التحفيز الكهربائي للعضلات في دبي EMS

لا تسبب الجلسات أي ألم؛ ستشعر فقط بانقباضات عضلية قوية ونبضات تشبه الوخز الخفيف، يقوم خبراؤنا في إيليت بودي هوم بضبط جهاز تحفيز العضلات الكهربائي EMS لمستوى يجمع بين الراحة وأقصى فاعلية ممكنة.

للحصول على أفضل نتائج من تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات EMS، نوصي بجلسة إلى جلستين أسبوعياً، حيث تحتاج العضلات إلى فترة استشفاء تتراوح بين 48 إلى 72 ساعة نظراً لأن التمرين مكثف جداً ، ويعادل ساعات من الجيم التقليدي.

تبدأ النتائج الداخلية مثل تحسن النشاط، وزيادة القوة العضلية من الجلسة الأولى، أما نتائج نحت الجسم وشد الترهلات، فتظهر عادةً بشكل ملموس بعد 4 إلى 6 جلسات منتظمة.

نعم وبقوة، لأنها ترفع معدل حرق الجسم بشكل كبير، حيث أن جلسة واحدة من تقنية التحفيز الكهربائي للعضلات EMS تحرق كمية هائلة من السعرات الحرارية، ويستمر الجسم في الحرق حتى أثناء الراحة بعد الجلسة.

التقنية آمنة تماماً ومعتمدة عالمياً، لكنها لا تناسب الحوامل، أو الأشخاص الذين يعانون من عدم تنظيم ضربات القلب، أو من يعانون من مشاكل خطيرة في الدورة الدموية، ولذلك نقوم في عيادات إيليت بودي هوم بإجراء تقييم صحي شامل قبل البدء في الجلسات.

في الجيم التقليدي، تقومين بتنشيط عضلات محددة فقط وبنسبة 50-60%. أما مع جهاز تحفيز العضلات الكهربائي EMS، يتم تنشيط 90% من عضلات الجسم بعمق وفي وقت واحد، مما يختصر تمرين 3 ساعات في 20 دقيقة فقط.

بالطبع! التقنية مثالية للمبتدئين لأنها لا تشكل أي ضغط على المفاصل، ونقوم في عيادات إيليت بودي هوم بالتدرج في شدة النبضات حتى تصل لمستوى اللياقة المطلوب بكل أمان.

تشعر الكثير من السيدات بالقلق من الترهلات بعد الولادة، وهذا أمر طبيعي جداً. تساعد تقنية جهاز تحفيز العضلات الكهربائي EMS على تنشيط العضلات العميقة وشد الجسم بطريقة آمنة ولطيفة بدون ضغط قوي على المفاصل. ومع الانتظام في الجلسات، يمكن ملاحظة تحسن واضح في تماسك الجسم وشكل العضلات. ويمكن لفريق إيليت بودي هوم مساعدتكِ في اختيار البرنامج الأنسب لحالتكِ بكل خصوصية وراحة.

من الطبيعي أن تتساءلي إذا كانت النتائج ستستمر أم لا، خاصة بعد بذل الوقت والمجهود. تساعد جلسات جهاز تحفيز العضلات الكهربائي EMS على بناء عضلات أقوى وتحسين شكل الجسم، لكن الحفاظ على النتائج يعتمد أيضاً على نمط الحياة والتغذية والنشاط اليومي. ومع الالتزام بجلسات دورية بسيطة، يمكن الحفاظ على النتائج لفترات طويلة جداً. وفريقنا دائماً موجود لدعمك بخطة تناسب أهدافكِ بدون أي ضغط.

الكثير من الأشخاص يعانون من الخمول أو ضعف النشاط بسبب ضغط الحياة أو قلة الحركة، لذلك لا داعي للشعور بالإحباط. تساعد جلسات جهاز تحفيز العضلات الكهربائي EMS على تنشيط الدورة الدموية وتحفيز العضلات بشكل يمنح الجسم إحساساً بالحيوية والطاقة بعد الجلسة. كما يلاحظ كثير من العملاء تحسناً في النشاط البدني والقدرة على الحركة مع الاستمرار. وإذا أحببت، يمكننا مساعدتك في معرفة ما إذا كانت التقنية مناسبة لاحتياجاتك اليومية.